Единственият сигурен начин да превъзмогнете бивш

Лошите скъсвания са моментът, когато малко косъмче на кучето няма да помогне на нищо.

Когато връзките свършат, особено в дългосрочни ситуации, първият импулс на всеки е да се опита да спаси приятелството. В крайна сметка този човек отдавна е бил много важен стълб в живота ви, така че желанието да се облягате на него по време на труден момент е разбираемо - дори ако връзката ви е причината за споменатото трудно време. Макар аз лично да мисля, че хората, които се опитват да бъдат приятели с бившите си, са леко мазохистични, признавам, че много хора го карат да работи. Добре за тях. Те не грешат и някой ден може да сте един от тях. Има и контингент хора, които, макар че не са приятели с бившия си сам по себе си , са приятели стъклена чаша с хората, с които са излизали. Това - за моите пари - трябва да бъде вашата цел. Но не може да има учтиво прегръщане на фермерския пазар или обмен на съобщения за този сезон на Светът на танца освен ако за пръв път не прекратите всякаква комуникация с бившия си за шест месеца.

Защо шест месеца? Защото аз казах така. Ето защо. Но и защото шест месеца ви дават време да се възстановите, да дишате и да възстановите живота си без тях. Ще обясня.



как може matt stonie да яде толкова много

Първо и преди всичко, докато вие определено направете дължите на бившия си партньор да бъде уважителен към тях, семейството им, техните копия на разказите на Габриел Гарсия Маркес и че странното нощно шкафче, което са ви спасили от улицата, не е нужно да им бъдете приятел. Не винаги и със сигурност не веднага. Не можете да помогнете на бившия си да свърши каквато и да е емоционална работа за преодоляване на вас, нито те могат да ви помогнат. Това е като да използвате нож за почистване на рана от нож. Без значение колко хубаво ще бъде чувството да говорите с този човек, който ви е осигурявал комфорт преди, който е - от може би преди седмица - вашият най-добър приятел, продължавайки да се облягате на тях за емоционална подкрепа след раздялата само ще ви причини да се фиксира твърде дълго за края на връзката.



Болезнено ли е прекъсването на контакта? Да! Но този човек е категорично не приятел; те са бивши Така че няма нужда да се опитвате да ги преместите на нова позиция в живота си с главоломно темпо. Да бъдеш около тях може дори Усещам като че лекува, но не е. Косата на кучето може да помогне на махмурлука ви, но това не е точно трезвост.



Със сигурност можете просто да се давате малко? Не им пишете колкото ? Ограничете разговорите до емоционално доброкачествени теми като сезон 3 от Короната и дали може да се заемете с ролери? НЕ. Не, много не можете. Мащабирането назад може да работи, когато сте се опитва да яде по-малко захар , но не работи, когато и двамата се опитвате да се разплетете от живота, който сте имали заедно. Ще се наложи бавно (и вероятно болезнено) да възстановите живота си тухла по тухла по нов начин, за да запълните времето, подкрепата и забавлението, което те заемаха.

как да се отървете бързо от големите пъпки

Сега може да изглежда невъзможно жестоко да предложим този период на неприказване на студена пуйка, но не е задължително. Не е нужно да казвате, че скъсвам с вас; не ми говори шест месеца. Шшш. Без приказки. Шшш. Грабвам нещата си сега. Нито дума. Това би било социопатично. Вместо това, след като приключите с действителна част от разпадането , хеширането и преосмислянето на това, което се е объркало, разделянето на книги, спомнянето на вашите суичъри (оптимистично), можете да кажете, Това може да изглежда грубо, но за да направим чиста почивка, бих искал да не говорете известно време. Имам нужда от малко пространство, за да преодолея това нараняване и мисля, че ако продължим да говорим, ще продължим да се хващаме един за друг. Направете не споменават сроковете от шест месеца, освен ако не попитат, с крайно отчаяние, за колко време? !!? Изготвянето на времева линия, която вече сте имали предвид, вероятно ще се чете като изчислено и студено. Ако те настояват, можете да кажете: Да започнем с шест месеца и да видим как ще стане. Шест месеца ще се почувствате като цял живот, когато сте съкрушени - всъщност това е е цял живот, когато сте с разбито сърце - така че можете да очаквате откат, особено ако сте самосвал. Дръжте се здраво. Не сте неразумни или недобри. Поставяте граница, която в крайна сметка ще помогне и на двама ви.