Диетата в реалния живот на Gamer TimTheTatman, който дава прекъснат пост

Стриймърът Тим ​​Бетар работи усилено, за да бъде здрав, докато прекарва часове на ден, работейки от вкъщи, опитвайки се да не загуби ума си (относимо!).

През 2015 г. всичко се събра. Тим Бетар, известен още като ТимТатман, успя да напусне ежедневната си работа и да премине към игра на видеоигри за препитание.

За да бъдем честни, той не беше просто играе игрите - той ги стриймваше, обикновено за десетки хиляди фенове, предоставяйки текущ коментар на неговите подвизи. Неговите потоци започнаха сериозно през 2012 г., но тези първи години не бяха толкова доходоносни и те изискваха известно управление на времето на експертно ниво. (Той изчислява, че е работил над 70 часа седмици между нормалната си работа и стрийминга си.) След като премина към игра на пълен работен ден, TimTheTatman събра все повече и повече последователи на различни платформи; неговият метеоричен възход изтича перфектно с метеорния възход на Twitch, услугата за стрийминг за геймъри и наистина всеки, който прави каквото и да било. Сега той има милиони последователи в различни платформи.



Няма ръководство как да предавате поточно видео игри, нито е лесно да работите всеки ден от вкъщи, тъй като мнозина учат по време на кризата с COVID-19. През последните няколко години Тим е преживял свои собствени възходи и падения, тъй като е установил - и след това се е опитал да поддържа - здравословен начин на живот, докато също цял ден втренчен в екран. Най-вече той се грижи винаги да излиза от къщата сутрин за кафе на Starbucks.



tinews извика TimTheTatman, който в момента стриймира много Call of Duty: Warzone , да говорим за работа от вкъщи, без да си губим ума (относимо!), и за това как се чувства по-здрав от всякога след отново пътуване за отслабване.



За диета в реалния живот, tinews разговаря със спортисти, известни личности и всички между тях относно диетата си, рутинните упражнения и търсенето на уелнес. Имайте предвид, че това, което работи за тях, не е задължително да е здравословно за вас.


tinews: Как разбрахте здрава структура, докато напредвате към стрийминг с часове и часове всеки ден?



TimTheTatman: Когато работех на пълен работен ден и правех това отстрани, по принцип работех по 70 часа седмично. Бях по-млад и нямах много задължения, така че беше изпълнимо. След като започнах да предавам на пълен работен ден, трябваше да го променя. Винаги съм бил голям защитник на стримери, които си вземат няколко почивни дни. Винаги се уверявам, че мога да приемам два дни в седмицата, за да се отпусна и възстановя. Не са много стриймерите, които правят това, изненадващо. Много от тях са по-млади и играят, играят и играят - разбирам до известна степен, защото и аз правех това.

Имате ли някакви ритуали за работа вкъщи, базирани на графика ви за стрийминг? Мисля, че много хора се опитват да разберат своите ритуали за работа вкъщи в момента.

Имам дневен режим, особено когато се събудя. Преди да се случи пандемията, щях да отида в Starbucks и да си взема кафето, почти като моето малко работно пътуване, въпреки че просто ще взема кафе и след това се връщам у дома [смее се] . Доста лесно е да седите в леглото си по цял ден, но аз съм нов баща, така че това всъщност е невъзможно за мен, тъй като синът ми ме събужда всеки ден. Ще стана и ще си направя рутината с него сега.

Значи трябва малко да се принудите към рутина?

Да, напълно. Когато за първи път започнах да правя това, беше наистина лесно да бъда като, Просто ще спя. Кой ще ми каже друго? Бях и съм си шеф. Наистина трябваше да се принудя да формирам навици около деня си, което направи нещата много по-добри.

Имате ли нещо, което правите, за да отделите работата си от ежедневието си, когато работите от вкъщи? Трябва да има някакъв умствен превключвател, който да превключите, когато преминете от стрийминг за много хора към релаксиращ, нали?

Преди да имам тази работа, отивах на работа и се прибирах да играя игри, за да се отпусна. Така че понякога ще играя игри на потоци през по-голямата част от деня, а след това, за да прекратя, ще седна и ще играя още няколко игри през нощта [смее се] . Моята публика наистина обича стрелците от първо лице и бойните кралски игри, които са по-бързи. Те не харесват World of Warcraft или подобни игри, тъй като те са по-скромен. Понякога през нощта ще завърша стрийминг за осем часа и ще бъда като, Добре, ще се видим по-късно! Ще сложа сина си в леглото и след това ще изиграя малко World of Warcraft . Трудно е да се обясни на жена ми и трудно да се оправдае като цяло.